Zomertrainingen van NSV 2022

Het schaatsseizoen in Triavium sluit zondag 27 maart 2022 voor de Ringbaan en zaterdag 16 april 2022 voor de IJshockeybaan. Er zijn voor leden van NSV allerlei mogelijkheden om in de zomer samen te trainen:
·         bostraining in Heumensoord;
·         skeeleren in Wijchen;
·         fietsen vanaf Triavium (jeugd 18+ en volwassenen).

Bostraining
Volwassenen
De bostraining is elke maandagavond van 19u00 tot 20u30. We verzamelen aan de Beukenlaan bij de parkeerplaats, waarna we warm lopen naar de zandkuil. In de zandkuil doen we verschillende schaatsoefeningen die zorgen voor meer kracht, techniek en conditie. Elke training wordt afgesloten met een duurloop van 12 die voor iedereen op eigen tempo is.

De training wordt verzorgd door Laura en Doede en is gratis voor leden van NSV. Meld je aan via bostraining@nijmeegseschaatsvereniging.nl. Je krijgt een persoonlijke reactie als je aanmelding goed is ontvangen.
Locatie: Beukenlaan, bij de slagboom.

Jeugd
Voor de jeugdleden van NSV (5-12 jaar) is er op woensdagmiddag van 17u00-18u00 een bostraining in Heumensoord. We doen dan allerlei spelletjes waarmee we balans en coördinatie en conditie verbeteren. Plezier staat voorop!

Laat even weten als je komt! Mail naar jeugd@nijmeegseschaatsvereniging.nlVermeld in de e-mail: 
·         naam;
·         leeftijd;
·         telefoonnummer ouders (voor de bereikbaarheid tijdens de training en voor de groepsapp).

We training van van april tot half september, maar niet tijdens schoolvakantie. Iedereen die lid is van NSV mag gratis meedoen. Als je een vriendje of vriendinnetje, broer of zus mee wil nemen, dan mag dat één keer. Wil je dat wel van te voren laten weten aan de trainer?
Locatie: Scheidingsweg, bij het watertappunt en de oude schietbaan (zandheuvel), zie Google maps.

Skeeleren
Volwassenen
De NSV biedt geen skeelertraining aan voor volwassenen. Er zijn verenigingen in de buurt van Nijmegen die dit wel aanbieden. Hier kan je er meer over lezen.

Jeugd
NSV leden van 8 tot 15 jaar kunnen  op maandagavond skeeleren in Wijchen. De eerste training is op maandag 9 mei en wordt gegeven door Erwin Schroten. Er zijn twee groepen:
·         beginners: 18u00-18u50;
·         gevorderden en wedstrijdrijders: 19u00-20u00.

Graag van te voren opgeven via jeugdskeelertraining@nijmeegseschaatsvereniging.nl. Schrijf in de e-mail:
·         je naam;
·         je leeftijd;
·         telefoonnummer van ouders (bereikbaarheid tijdens training)

Wat moet je meenemen?
·        Eigen skeelers (dus geen rolschaatsen)
·        Helm en handschoenen

Kniebeschermers zijn niet verplicht, maar het wordt aangeraden om deze wel te dragen. 
Bij een nat wegdek is het niet mogelijk om te skeeleren. In zulke gevallen wordt dit via de groepsapp gecommuniceerd. Bij twijfelachtig weer kan je je hardloopschoenen meenemen. Dan kunnen we naast de skeelerbaan een andere training doen.
Locatie: De Meerval, Meerdreef 6, 6602 HN Wijchen (bij het zwembad). Ouders kunnen niet meetrainen. 

Fietsen
Volwassenen (18+)
Elke dinsdagavond kunnen volwassenen van NSV onder leiding van Ton en Geert een rondje fietsen op de racefiets (niet voor e-bikes). We fietsen ongeveer 2 uur en de start is afhankelijk van de maand:

·         april 18u30;

·         mei 19u00;

·         juni 19u00;

·         juli 19u00;

·         augustus 19u00;

·         september 18u30.

Het dragen van een fietshelm is verplicht.
Locatie: Triavium

Deelname aan de trainingen is voor leden van NSV gratis. Ben je geen lid van NSV? Dan vragen we je om via de website alvast lid van NSV te worden, zodat je verzekerd bent tijdens de training. Je betaalt niet meer voor dit schaatsjaar tot 30 juni, maar staat vast ingeschreven voor het komende schaatsjaar, dus vanaf 1 juli. De contributie wordt in september geïncasseerd en je kunt je als je lid bent vanaf 1 juli inschrijven voor de schaatstrainingen.

Als je vriendje/vriendinnetje of broertje of zusje mee willen doen, dan is dat eenmalig altijd mogelijk. Laat dat vooraf aan de trainers weten! 

 

 

 

website + nieuws Overzicht